Olluquito con Carne

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Dificultad Fácil
COCINADA POR 5 personas
Porciones 4
Total 35 min

Ingredientes

  • 350 g de Carne de Res
  • 1 Unidad de MAGGI® Cubo Carne
  • 4 Cucharadas de Aceite Vegetal
  • 1 Cebolla Roja
  • 4 Tazas de Olluco Picado
  • 1 Papa Amarilla
  • 4 Tazas de Arroz Cocido
  • 2 Cucharadas de Ají Panca Molido
  • 1 Cucharada de Ajo Molido
  • 1 Rama de Perejil Deshojado

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

652.6 kcal = 2,732kj /por porción


Carbohidratos 91.7 g
Energía 652.6 kcal
Grasas 19.8 g
Fibra 3.1 g
Proteína 26.8 g
Grasas saturadas 3.5 g
Sodio 772 mg
Azúcares 1 g

Consejo Nutricional

¿Sabias qué el olluco tiene un bajo aporte de calorías, ya que más del 80% de su composición es agua?

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¿Qué componen las Calorías ?

27 19.7g / 27%
57 91.7g / 57%
16 26.8g / 16%
32 652.6g / 32%