• Total

    73
  • dificultad

    Fácil
  • costo

  • Calificación

    4.4

Caldo de Gallina

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1664415238

    lata

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

Huevo Sancochado

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 255 kcal = 1,067kj /por porción


Carbohidratos 30.9 g
Energía 255 kcal
Grasas 5.2 g
Fibra 1.7 g
Proteína 20.9 g
Grasas saturadas 1.5 g
Sodio 645.1 mg

Consejo Nutricional

¿Sabías que el huevo aporta proteínas de buena calidad?

Acompañamiento

Se puede acompañar este caldo con cebolla china picada y gotitas de Limón.

Caldo de Gallina

Se puede licuar un pedazo de zapallo cocido y agregar al final para intensificar el color y consistencia del caldo de gallina.

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
 
Esta puntuación te orienta para seleccionar un menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

18 5.1g / 18%
49 30.9g / 49%
33 20.9g / 33%
12 255g / 12%