Fácil
5 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
308.8 kcal = 1,293kj /por porción
| Carbohidratos | 46.7 g |
| Energía | 308.8 kcal |
| Grasas | 8.8 g |
| Fibra | 4.7 g |
| Proteína | 11.8 g |
| Grasas saturadas | 3.1 g |
| Sodio | 251.3 mg |
| Azúcares | 10.6 g |
Utensílios
Cuchara
Tabla de cortar
Ingredientes
- 1 Unidad Pan Chapla
- 3 Unidades Aceitunas Negras sin pepas
- 10 Gramos Queso Fresco picado en cubitos
- 1 Unidad Tuna en cubitos
- 1 Unidad MILO RTD
¡A cocinar!
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Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtiene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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