INFORMACIÓN NUTRICIONAL 476.9 kcal = 1,996kj /por porción
| Carbohidratos | 54.9 g |
| Energía | 476.9 kcal |
| Grasas | 22.9 g |
| Fibra | 5.3 g |
| Proteína | 13.9 g |
| Grasas saturadas | 7.1 g |
| Sodio | 892.9 mg |
-
Total
50 -
dificultad
Intermedio
Quinua Árabe
Utensílios
-
Pan
-
Tabla de cortar
-
Cuchillo
-
lata
-
Cuchara
-
lata
-
Cuchara
-
lata
-
Cuchara
¡A cocinar!
Consejo Nutricional
La quinua nos aporta proteinas de buena calidad, innova e incorpora este grano andino en tus preparaciones.
Tip Culinario
Para que la quinua no tenga un sabor amargo, lávalo 3 veces antes de utilizarlo.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
- 40'
- Fácil
Arroz Árabe
- 50'
- Intermedio
Quinotto al Ají Amarillo con Ragú de Carne
- 56'
- Fácil
-
costo
Pollo Marroquí con Crema de Ají Limo y Culantro
- 42'
- Intermedio
Ajiaco de Olluco
- 80'
- Fácil
-
costo
Ají de Gallina
- 32'
- Fácil
-
costo
Arroz al Naturísimo
- 45'
- Intermedio
Guiso de Trigo con Pollo
- 35'
- Fácil
-
costo
Olluquito con Carne
- 33'
- Fácil
-
costo
Crema de Arverjas
- 60'
- Fácil
-
costo
La mayoria de Árabes no comen cerdo. ¿Qué remplazaria al tocino?