Croquetas de Verduras
Maggi

  • Total

    40

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    5

Croquetas de Verduras

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1664415350

    Pan

  • srh_media_1664415207

    Aleta

  • srh_media_1664415238

    lata

  • srh_media_1664415207

    Cuchara

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 224 kcal = 937kj /por porción

Carbohidratos 31.8 g
Energía 224 kcal
Grasas 8.4 g
Fibra 2.9 g
Proteína 6.8 g
Grasas saturadas 4.9 g
Sodio 847.2 mg
Azúcares 6.3 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
 
Esta puntuación te orienta para seleccionar un menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

33 8.3g / 33%
56 31.8g / 56%
11 6.7g / 11%
11 223.9g / 11%

Evaluación de la receta (1)

5 de 5
1 calificaciones
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