Fácil
17 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
142.4 kcal = 594kj /por porción
| Carbohidratos | 4.7 g |
| Energía | 142.4 kcal |
| Grasas | 10.7 g |
| Fibra | 1.6 g |
| Proteína | 7.5 g |
| Grasas saturadas | 5.2 g |
| Sodio | 390.3 mg |
| Azúcares | 1.6 g |
Utensílios
Cuchara
cuenco
Pan
Aleta
Ingredientes
- 1 Unidad Huevo
- 1/8 Cucharadita Sal
- 1 Pizca Pimienta Negra
- 1/2 Cucharada Mantequilla Sin Sal
- 2 Hojas Espinaca en tiras delgadas
- 1/4 Unidad Tomate en cubos sin pepas
- 1/4 Unidad Zanahorias sancochadas
¡A cocinar!
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtiene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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Es sencilla y rica esa es mi opinión
La verdad están muy buenas recetas es muy deliciosa y nutritiva, recomiendo que la preparen.
La verdad están muy buenas recetas es muy deliciosa y nutritiva, recomiendo que la preparen.